Ингредиенты для бананово – апельсинового коктейля:
1 большущий апельсин
1 банан
250 мл йогурта
250 мл молока
½ чайной ложки имбиря натертого
1 чайная ложка сахара
Метод приготовления бананово – апельсинового коктейля:
Апельсин режем на две доли и из каждой доли выдавливаем сок. Банан режем на немного количеств. Сок апельсина и банан кладем в блендер и мешаем. Потом набавляем йогурт и молоко. И снова мешаем. Сейчас набавляем сахар и имбирь, мешаем в блендере 5 минут. Приятного Для вас аппетита!